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肥胖对身体会有以下危害： 1. 心血管疾病：肥胖会增加心脏负担，导致高血压、冠心病、中风等心血管疾病的风险增加。 2. 2型糖尿病：肥胖与糖尿病密切相关，特别是腹部肥胖会增加患糖尿病的风险。 3. 呼吸系统问题：肥胖会增加患上睡眠呼吸暂停、哮喘等呼吸系统问题的风险。 4. 关节问题：肥胖会增加关节的负担，导致关节疼痛、关节炎等问题，尤其是膝关节最容易受到影响。 5. 脂肪肝：肥胖时，脂肪在肝脏中堆积，会导致脂肪肝的发生。 6. 癌症：肥胖与多种癌症（如结肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌等）的发生风险增加有关。 肥胖的预防措施包括： 1. 健康饮食：控制摄入热量，选择低脂肪、低糖分、高纤维的食物，多吃水果、蔬菜和全谷类食物。 2. 规律运动：进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。 3. 限制电视和电脑时间：减少长时间坐着不动的习惯，保持活动。 4. 控制饮酒：酒精会提供空热量，易导致体重增加，应适量饮酒或不饮酒。 5. 远离高热量饮食：避免高糖饮料、垃圾食品等高热量、低营养价值的食物。 6. 规律作息：保持良好的睡眠质量和作息习惯，不超过规定的睡眠时间。 请注意，肥胖问题的解决需要个体化的综合治疗计划，建议与医生或营养师进行咨询和指导。

土丘旁是一座深坑。，

，章丘区委书记马志勇表示，章丘山水形胜、生态优美，千百年来，不仅孕育了城子崖遗址、焦家遗址等灿烂文化，更是培育了当地的大葱产业。

， 临沂人民公园成立于1999年，其前身为临沂市金雀山公园（建于1987年7月）和儿童乐园（建于1986年6月），占地300余亩，是临沂市建设较早、规模较大的综合性公园，是临沂主城区的标志，也是体现百姓幸福感的重要场所。

在今年的U17亚洲杯和亚运会上中国队都穿过这套球衣。，东方财富数据显示，2018年-2022年，公司累计分红总额达596亿元。

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